日本人の乳幼児期は、生まれつき自然とＯ脚になります。

歩き始めの１～２歳で最もＯ脚変形が強くなり、成人になるにしたがって自然と変形が治ります。これを「生理的Ｏ脚」と言い、ほとんど心配ないＯ脚です。

この生理的O脚により幼児期の約1/3で内股歩きが見られるといわれています。

しかし、これらと違い、年齢とともにO脚が進行してしまう場合は「ブローント病」の可能性も考えられます。

成人以降の場合は、姿勢や生活習慣が起因してO脚になる場合が多いです。

姿勢が悪く、筋力が低下することで、猫背や骨盤が後ろに倒れる姿勢をとりやすくなり、体の重心が後方に移動します。

重心が後方に移動したままでは立ちづらいので、重心を前に戻そうと膝を曲げて対処すると、O脚になりやすくなります。

Ｏ脚が進行すると、変形性膝関節症になることがあります。

変形性膝関節症とは膝関節の軟骨摩耗により、歩行や階段昇降で膝に痛みが出ることを言います。

末期まで進行してしまい、日常生活が困難になると、人工関節の手術適応になります。

鵞足炎は、膝の筋肉が集まって付いている「鵞足」と呼ばれる場所に、痛みが出現する症状です。

膝を起点に大腿骨と脛骨に捻るストレスが加わることで、筋肉が緩んで過度に力を入れすぎてしまったり、引き延ばされたりして過度な力が加わると、痛みにつながります。

足底腱膜炎は、足の裏に痛みが出る疾患です。 “土踏まず”が落ち込むように足のアーチが崩れ、扁平足になっている人に起きやすい疾患です。

扁平足になり足底腱膜の動きが悪くなると、本来の機能が発揮できず、足の裏が地面に接地する際の衝撃が吸収できなくなります。

そこに歩行やジャンプなど、繰り返しの衝撃ストレスが加わることで、足底腱膜に小さな断裂が生じて炎症が起き、痛みが生じるのです。

外反母趾は、足の親指が小指側に「く」の字に変形することで、親指の付け根部分に痛みが出現する症状です。親指の付け根が赤く腫れている、靴に親指の付け根がよく当たる場合は外反母趾の疑いがあります。

筋力不足が原因で膝に負担がかかっている方に行う運動療法です。

変形性膝関節症、鵞足炎、足底腱膜炎、外反母趾、腸脛靭帯炎、膝蓋腱炎の方におすすめの治療で、ご自宅でも簡単に行っていただけます。

酸素・水素カプセルによる全身の筋肉や関節の調整を行い、患部の指先だけだはなく体全身の筋肉のバランスを整えながら、痛みの軽減と治癒過程の促進を促します。