野球肩

このような症状でお悩みはありませんか?


  • check_box

    野球肩と診断された

  • check_box

    投球動作で肩に痛みが出る

  • check_box

    遠投ができない

  • check_box

    練習後に重だるさ、痛みが消えない

  • check_box

    早く競技復帰がしたい

野球肩とは?

野球肩は、主に野球の投球動作によって生じる肩関節運動障害です。


ボールを投げる」動作は、複雑な肩関節の動きによって起こるため、実に様々な原因が挙げられます。

野球肩の原因は?

そのほとんどがオーバーユース使いすぎ)によって起こります。

投球動作は全身運動のため、下半身の筋力が伝わることで肩にかかる負担は相当なものとなり、肩関節周囲の組織は傷つきやすくなります。


特に投球を続けるピッチャーに多く、「投球フォームが合わない」「無理なピッチングを続けてしまう」「投球数の規定を超えた練習」などにより、障害を起こす割合が増えていきます。

  • インピンジメント症候群

    インピンジメントとは「衝突」という意味があります。

    肩関節の安定性に重要な腱である「回旋筋腱板(かいせんきんけんばん)」が肩甲骨や上腕骨の間で挟まり、繰り返し衝突することで炎症を起こします。

    Sample
  • 上腕骨骨端線障害(リトルリーグショルダー)

    成長期に多くみられる障害で、少年野球の選手に多くみられます。

    成長期は大人と異なりまだ骨になっていない「成長軟骨」が多く、繰り返す投球動作などにより、上腕骨の成長軟骨が損傷するため起こります。

    成長軟骨の損傷によって、場合によっては大人になってから腕の長さが違う、野球を続けられないなどの体になってしまうことがあります。

    Sample

  • 関節唇損傷

    大人になってからみられることが多い疾患で、肩周辺の筋肉、腱、靭帯、関節のはまっている「関節唇(かんせつしん)」が損傷することで起こります。

    Sample
  • その他

    投球動作によって肩関節を包む関節包の炎症や、腕の上腕二頭筋腱や肩の棘上筋腱など、筋肉や腱の炎症、筋肉の緊張により肩甲上神経が挟まり圧迫を受けることで、支配を受ける肩甲骨の筋肉である棘下筋が萎縮するなど、様々な障害が起こります。

    Sample

野球肩の治療方法について

  • 野球肩をそのままにしない為に

    野球肩はオーバーユースによって生じる運動障害のため、痛みを我慢して投球を続けても痛みが改善することはありません。

    症状が進行すると、筋腱の断裂疲労骨折など、手術が適応となり、競技に復帰するまでに相当な時間を要する場合や、選手生命を縮めてしまうことがあります。

    Sample
  • 野球肩の治療

    初期の治療では、安静が重要となります。

    動かさないよう「テーピング」で固定を行い、炎症症状を緩和させる為、「アイシング」や「ハイボルト療法」を行います。


    また、筋肉の硬さや痛みについては「手技療法」や「酸素・水素カプセル」で血流の改善を行い痛みを和らげます。

    Sample
お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

お気軽にお電話でご連絡ください

営業時間 9:30~20:00
(当日受付18時まで)

Access

専用駐車場も4台完備、近隣の無料駐車場もございます

熊本市動植物園から徒歩3分、動植物園前停留場から徒歩2分

Alba接骨院

住所

〒862-0911

熊本県熊本市東区健軍4-9-1

Google MAPで確認
電話番号

080-4318-5865

080-4318-5865

営業時間

9:30~21:00(当日受付18時まで)

定休日

火曜日

代表者名 中島 康貴
最寄りの施設

庄口公園、熊本市動植物園

毎日を忙しく過ごしているお客様に気軽にお立ち寄りいただけるよう、最寄りの動植物園前停留場から徒歩約2分の立地に拠点を構え、年齢や性別を問わず幅広い層のお客様をサポートしています。また、近くには庄口公園がございますので、ぜひ参考にしてみてください。

Contact

お問い合わせ