畳に手をついた際や組手の際によく発生します。

腫れがひどい場合は亀裂骨折などの可能性もあります。

着地時に肘や腕をついた際に起こる事が多い。

自身と相手の体重が腕や肘にかかってしまった際は肘関節捻挫を疑います。

肘関節脱臼を起こすこともあり肘が変形している場合は整復が必要です。

肩関節脱臼は、肩の骨の位置が正常な肩関節部分から、完全に逸脱した状態をいいます。一度脱臼をすると、再発しやすくなる場合があります。

技をかけられての着地時に多く発生します。

肩関節脱臼は早期競技復帰をしてしまい肩関節がゆるくなってしまい 習慣性肩関節脱臼になる危険性もあります。

復帰の時期の見極めがとても大切になります。

大会などに近く習慣性肩関節脱臼のリスクを知ったうえで早期復帰するのにはなにも言いませんが リスクを知った上で判断するようにして下さい。

腰椎（骨）が骨折し骨が本来の位置から分離してしまったり移動してしまっている状態です。

脊柱分離症になったのですが練習を行っています。と聞く場合があります。

脊柱分離症やすべり症は骨折しています。

病名に骨折とついていないだけで骨折の一種です。

ですので脊柱分離症やすべり症と診断されたら最低でも1ヵ月は療養してください。

技をかける際や技をかけられた際にに発生します。

特に自身と相手の体重が膝にかかってしまった際は靭帯損傷をまず疑います。

靭帯が完全断裂してない場合は保存療法で治すことが可能ですが 靭帯が断裂していまっている場合は手術が必要です。

少しでも早期に治したい場合には松葉杖などを使い 膝の関節に負荷が極力かからないように努力が必要です。

前十字靭帯損傷や側副靭帯損傷、後十字靭帯損傷などがあります。

技のかけあいや技をこらえる際に体勢を崩すことで発生することが多いです。

足をぐねったというのが足関節捻挫です。

軽度のものから重度のものまでありますが軽度なものはそのままプレーを行ったりしてしまうので治りが遅くなる場合も多くあります。

早期に治したい場合はテーピングや包帯などで完全に固定し松葉杖を使い損傷部位にかかる負荷を限りなくゼロにすることで 治りを早めることができます。

プレーしながら治す場合はサポーターかテーピングでの固定を練習前に行うのが必須です。