自律神経は、内蔵や器官の運動を支配し、生命の働きを維持する為に自分の意思とは関係なく24時間働き続ける神経で交感神経と副交感神経とがあり相反した2 重支配を受けます。

交感神経は運動時など体が興奮しているときに動く活動するための神経。緊急事態や危機に直面した時、又、精神的な刺激に対しても優位になる神経です。

副交感神経は食事中や睡眠時・リラックスしている時に働く休憩するための神経。食物の消化吸収や疲労回復の為の睡眠などは副交感神経が優位に働きます。

自律神経の乱れの原因は不安やストレス、プレッシャーです。人間は常に色々な不安と戦いながら生活していますが、この不安が大き過ぎたり、常に不安が付き纏っている状態だと自律神経は乱れてしまいます。 仕事や人間関係によるストレスも自律神経の乱れにつながるので、心当たりがある方はストレス解消する趣味を見つけたり、ストレスの原因から離れることも大事です。 大事な仕事を任されたり、大きなイベントで重要な役割を任されるとプレッシャーを感じます。このプレッシャーを力に変えることができる方は問題ないですが、力に変えることができず、プレッシャーに押し潰されてしまう方も多いです。 この場合は自律神経に悪影響を及ぼしてしまうので、無理をしないでプレッシャーから逃げたり、誰かに助けを求めることも大事です。自律神経を正常に保つためには上手く息抜きをすることも大事です。

当院では、当院では効率よく同時に自律神経失調症の治療に対する整体施術（肩こり・猫背調整・頚椎、背骨、 骨盤矯正と調整）や高気圧酸素・水素カプセルなど様々な施術を用意しております。