眼精疲労

目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を指します。画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合で目に負担がかかったりすることなどで起こりますが、精神的なストレスが原因になっている場合もあります。

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